동작을 많이 하는 것보다 제대로 하는 쪽을 먼저 봅니다. 처음 오셔도 개인 체형 체크를 하고 나서 수업을 시작하니, 운동 경험이 없어도 괜찮습니다.
4인 소그룹
동작마다 자세를 확인하고 그 자리에서 고쳐 드립니다. 정원이 차면 예약 화면에서 바로 마감으로 보입니다.
50분 수업
수업은 50분, 다음 수업까지 10분은 정리와 준비에 씁니다. 서두르지 않고 들어와 쉬었다 가실 수 있습니다.
체형 분석
자세와 움직임, 불편한 부위를 먼저 보고 맞는 수업을 안내합니다. 예약할 때 통증이나 특이사항을 적어 주세요.
샤워실 · 개인 락커
샤워실과 개인 락커가 있어 출근 전 아침 수업, 퇴근 후 저녁 수업 모두 짐 걱정이 없습니다.
수업실·소도구·휴게 공간
수업을 들은 분들이 직접 남긴 글입니다.
1회 체험 수업
처음 오시는 분을 위한 체험 수업입니다. 날짜와 시간을 고르면 남은 자리가 바로 보입니다.
